新华网武汉７月２５日专电（记者沈翀、黎藜）夏季是雷电灾害多发季节，湖北省气象局专家提醒各地居民一定要防范这种气象灾害，尤其注意在打雷时尽量减少使用手机。     雷电发生时，最好留在室内，关好门窗，不要或尽量减少使用电话和手提电话；不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器用具插头，关上电器和天然气开关；切忌使用电吹风、电动剃须刀等；不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。     如果身在室外，切勿站立于山顶或接近导电性高的物体，切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其他类似金属装置；不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑，切勿游泳或从事其他水上运动或活动；不宜进行室外球类运动，在空旷场地不宜打伞；不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敝蓬拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，即使被闪电击中汽车，也不会伤人。     若身在野外，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨；尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险；双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”；野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。     一旦感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己将受到电击，应立刻倒在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。